Corri più veloce, scendi in campo con un metodo.
Programmi di allenamento su misura per runner che vogliono superare i propri limiti, ottimizzare il tempo e dire addio agli infortuni.
Testimonianze
+57
ATLETI SEGUITI98%
OBIETTIVI RAGGIUNTI15+
ANNI DI ESPERIENZADa 1h 44′ a 1h 36′ in soli 30 giorni: la trasformazione di Nicholas
“Nicholas sognava la sua prima mezza maratona. Nonostante gli stop forzati per motivi di salute a inizio 2025, non abbiamo mollato. Dopo il debutto a Roma (1h 44’15”), abbiamo affinato la preparazione per la Milano 21. Risultato? 8 minuti in meno e un nuovo PB di 1h 36’10”.”
I miei programmi
Piano Entry
Piano Pro
FAQ
“Sono un principiante assoluto, il coaching è adatto a me?”
Certamente. Il mio metodo non è riservato solo ai top runner. Anzi, iniziare con la guida di un coach professionista ti permette di evitare gli errori più comuni e gli infortuni tipici di chi inizia da zero. Costruiremo le tue basi passo dopo passo.
“Come ricevo i miei allenamenti e come comunichiamo?”
Per il Piano Entry: Riceverai un PDF dettagliato con tutto il tuo macrociclo di allenamento.
Per il Piano Pro: Utilizzeremo una piattaforma dedicata (come TrainingPeaks o app simili) che si sincronizza direttamente con il tuo orologio GPS. Avremo un contatto diretto via chat per monitorare ogni tua uscita.
“Il programma è davvero personalizzato o è una tabella standard?”
Non credo nelle tabelle “pre-stampate”. Ogni piano nasce dai tuoi test iniziali, dai tuoi obiettivi (che sia la mezza di Roma o la Milano 21) e, soprattutto, dal tempo che hai realmente a disposizione durante la settimana. Il coaching si adatta alla tua vita, non il contrario.
“Cosa succede se mi infortuno o se devo saltare degli allenamenti?”
La flessibilità è il cuore del Piano Pro. Se hai un imprevisto di salute o lavorativo, ricalibriamo immediatamente il programma per non perdere i progressi fatti e ripartire in totale sicurezza. Il tuo benessere viene prima del cronometro.
“Posso incontrarti di persona o il servizio è solo online?”
Il coaching è gestito interamente online per offrirti la massima flessibilità, ma la mia base operativa è a Torino. Questo mi permette di avere una presenza reale e certificata sul territorio, garantendoti la massima serietà professionale.