Mi chiamo Franco, sono un RUNNING COACH e se sei su questo sito è perché corri già o perché vuoi iniziare a farlo, seguimi ed insieme otterremo risultati divertendoci.
Running coach
Dalla camminata alla corsa per perdere peso e per stare meglio.
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Dalla camminata alla corsa per perdere peso e per stare meglio.
Triatleta e Running Coach
Scegli il tuo corso.
Ti aiuterò ad essere motivato e preparato per l’obiettivo che ti sei prefisso.
Running Base 1 MESE
- 1 chiamata per decidere il piano mensile
- Piano Allenamento mensile 4 settimane su TrainingPeaks
- Programmazione Gare su TP
- 3 Feedback per check stato di forma, pianificazione gara e consulenza
- Aggiornamento zone su TP
- Asciugamani per esercizi corpo libero
Running Plus 1 MESE
- 1 chiamata per decidere il piano mensile
- Piano Allenamento mensile 4 settimane su TrainingPeaks
- Programmazione Gare su TP
- 3 Feedback per check stato di forma, pianificazione gara e consulenza
- Gestione account su TP per correzione allenamenti
- Commenti sull’andamento degli allenamenti su TP
- Aggiornamento zone su TP
- Asciugamani per esercizi corpo libero
Running Base 3 MESI
- 1 chiamata per decidere il piano mensile
- Piano Allenamento mensile (3 piani di 4 settimane) su TrainingPeaks
- Programmazione Gare su TP
- 9 Feedback per check stato di forma, pianificazione gara e consulenza
- Aggiornamento zone su TP
- Costruzione di un piano a lungo termine per gare annuali
- Asciugamani per esercizi corpo libero
Running Plus 3 MESI
- 1 chiamata per decidere il piano mensile
- Piano Allenamento mensile (3 piani mensili di 4 settimane) su TrainingPeaks
- Programmazione Gare su TP
- 9 Feedback per check stato di forma, pianificazione gara e consulenza
- Gestione account su TP per correzione allenamenti
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- Costruzione di un piano a lungo termine per gare annuali
- Asciugamani per esercizi corpo libero
Dal Principiante all'Agonista.
Franco Novello Running Coach
Cosa offro
Creo un programma di allenamento vestito su misura per te. Sono un allenatore RUNNING di 2° livello certificato dal CONI presso l’Accademia del Fitness.
- Allenamenti su piattaforma TrainingPeaks
- Schede per stretching
- Schede per core e potenziamento
- Allenamenti insieme se sei di Torino
- Decisione per gare annuali
- Feedback settimanali
Testimonianze
Ottimo coach, riesce a capire che si desidera fare, supporto costante e grande professionalità. Grazie a lui mi ha fatto ritornare la voglia di allenarmi e mentalmente ed essere sempre concentrato sulla precisione, top.
Grazie a Franco ho ripreso a correre con passione dopo un lungo periodo in cui sono stato fermo. Dopo poche settimane sono riuscito a recuperare una buona forma ed ho ottenuto risultati che non pensavo di raggiungere.
Franco Novello è il mio personal trainer, mi sta preparando per un concorso ed è davvero in gamba! Ha tanta pazienza ed è molto preparato, lo consiglio molto. E’ stimolante allenarsi con lui e ti segue in tutti i tuoi passi.