Bologna Marathon settimana 2

Resoconto della seconda settimana di allenamenti, purtroppo per impegni di lavoro ho dovuto saltare un allenamento relativo alla corsa ma sono comunque soddisfatto.

L’allenamento di mercoledìnè stato fatto a ritmo svelto, 8 km dove non sono stato molto a mio agio ma delle volte i lavori più fruttuosi sono quelli più sudati.

La domenica invece sotto una pioggerellina ho corso 20 km, prendendo molta acqua anche dalle macchine che passavano e non rallentavano pur vedendomi.

Domenica 8 dicembre la tabella prevede 24 km con variazioni vedremo anche perchè anche questa settimana devo saltare un allenamento di corsa.

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